¿Qué es?
El Coaching Personal o Life Coaching es un proceso de acompañamiento que se enfoca principalmente en trabajar sobre los objetivos y metas que tengas. Juntos nos vamos a embarcar en un camino de exploración y autodescubrimiento para que encuentres los recursos necesarios para alcanzar tus metas
¿Cómo lo hacemos?
En cada uno de nuestros encuentros, vamos a tener conversaciones cargadas de curiosidad. Te voy a estar haciendo preguntas que te van a hacer pensar en dónde estás ahora mismo, cuáles son los obstáculos que te están dando vueltas y cómo se presentan. Juntos, vamos a explorar tus deseos y metas, incluso si en este momento no las tenés completamente claras, ¡no hay problema! Vamos a descubrirlas paso a paso.
Después, nos adentraremos en esos obstáculos que te frenan, esos programas inconscientes que suelen evitar que avancemos. Vamos a analizar por qué sentís que te cuesta avanzar y qué te está deteniendo en el camino hacia tus objetivos.
Por último, llega el turno de tus recursos. Esos talentos y habilidades que a veces pasamos por alto. Los vamos a sacar a la luz y los pondremos sobre la mesa. Con toda esta información en mano, trazaremos un plan de acción concreto y realista. Cada sesión será un paso hacia adelante, ajustando el rumbo según sea necesario.
Preguntas incisivas, análisis profundo y planificación concreta. Sin dramas ni excusas, solo un enfoque decidido para avanzar hacia tus metas. ¿Preparado para empezar este camino? ¡Vamos a darle juntos!
ALGUNOS TEMAS QUE PODEMOS TRABAJAR JUNTOS
- Comunicación con uno mismo y con otros
- Resolución de conflictos
- Gestión del tiempo y productividad
- Limites y autoaceptación
- Personalidad e Identidad
- Toma de decisión
- Trabajo y profesión
- Estrés y ansiedad
- Relaciones vinculares
- Proyecto de vida
BENEFICIOS DEL COACHING PERSONAL
- Definir metas y objetivos
- Genera inspiración para cambiar
- Aumenta la autoconciencia y autoconocimiento
- Crea un sentido de vida
- Proporciona herramientas para la gestión emocional
- Genera empoderamiento
- Incrementa la auto responsabilidad y capacidad resolutiva
- Descubre e integra tus valores personales
- Mejora tus habilidades sociales
- Mejora el autoconocimiento
SESIONES ONLINE
Realiza el proceso de coaching desde la comodidad de tu hogar o donde quieras
DURACIÓN
Los encuentro son semanales. Tienen una duración aprox de 1 h. Un mínimo de 4 encuentros
METODO DE PAGO
Podés abonar con débito, crédito o transferencia bancaria. También podes hacerlo en cuotas*
RESERVAS
Reservá fecha y hora de nuestro encuentro según como te quede más cómodo con tu calendario
PLAN PERSONALIZADO
Vas a disponer de un archivo con las grabaciones de los encuentros, informes, acciones y material extra que necesites a tu disposición
SEGUIMIENTO
En este proceso estamos juntos, así que te voy a estar acompañando durante todo el recorrido
¿SON PARA MI LAS CONSULTAS?
Para que puedas atravesar CUALQUIER proceso de transformación solo requerís de 3 condiciones:
✓ Sentís que algo tiene que CAMBIAR
✓ Ese cambio tenés que ser VOS
✓ El cambio tiene que ser AHORA